#CORONATHLETICS: Off-Ice-Online-Trainingsreihe der Deutschen Eislauf-Union
Wir stellen Eiskunstläufern aller Leistungsklassen alle Videos unserer letztjährigen Off-Ice-Trainingsreihe zur Vorbereitung auf die kommende Saison 2021/2022 zur Verfügung.
Fußgelenksstabilität mit Denise Noack
Ganzkörper-Workout 1 mit Myriam Leuenberger
Tanz und Choreo 1 mit Fabienne Schärer
Workout Rumpf und Oberkörper mit Myriam Leuenberger
Technik und Tanz 1 mit Denise Noack
Ganzkörper-Workout 2 mit Myriam Leuenberger
Tanz und Choreo 2 mit Fabienne Schärer
Ganzkörper Kraftworkout mit Myriam Leuenberger
Technik und Tanz 2 mit Denise Noack
Fußstabilität + Gymnastik mit Denise Noack
Tanz, Choreo und Floor Barre mit Fabienne Schärer
Ganzkörper-Workout 3 mit Myriam Leuenberger
Workout mit Myriam Leuenberger
Sensomotorik mit Myriam Leuenberger
Tanz und Choreo 3 mit Fabienne Schärer
Technik, Tanz und Choreo mit Denise Noack
Mehr Videos findet ihr auf dem Youtube-Kanal der ISU, wo prominente Eiskunstläufer und Trainer wie Aljona Savchenko Online-Trainingseinheiten geben.
#KEEPTRAINING: Online-Trainingsreihe der International Skating Union (ISU)
